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S'affirmer sans s'imposer
Mise en ligne : Février 2012

S'affirmer sans s'imposer : des pistes pour progresser



Sommaire
Êtes-vous affirmé ?
Mesurez votre niveau d'affirmation de soi.
Analyse des réponses.

Exercice n°1
Mesurez votre niveau d'affirmation de soi

Où vous situez-vous sur le chemin de l'affirmation de soi ? Repérez, avec ce premier exercice, vos atouts et vos difficultés. C'est une première étape pour en savoir un peu plus sur vous-même.

Cochez spontanément la case qui, de façon générale, vous correspond.


Tableau d'affirmation de soi

Livre : 50 exercices pour s'affirmer
Extrait de : 50 exercices pour s'affirmer, de Philippe Auriol et Marie-Odile Vervisch, éditions Eyrolles Pratiques, 2009.
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