Même en enregistrant des progrès, il peut être difficile de trouver, seul, les ressources pour vous désinhiber de façon définitive.
Pour un travail en profondeur, pourquoi ne pas faire appel à un spécialiste ?
« Les mécanismes qui nous freinent dans nos actions de réseau ne sont pas des blocages forts, deux à trois séances avec un coach peuvent suffire à les lever», estime Pierre Blanc-Sahnoun.
Les coachs et psychologues emploient en effet des techniques d’introspections qui permettent de lever des freins et blocages émotionnels profondément ancrés.
