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3 applications contre le stress de l’entrepreneur.
Mise en ligne : Novembre 2016

3 applications contre le stress de l’entrepreneur.


Vous vous sentez tendu, débordé ? Vous ruminez des pensées négatives. Prenez soin de vous. Voici les compagnons indispensables pour devenir zen et retrouver de bonnes énergies.
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1. RespiRelax : pour apaiser votre respiration et votre rythme cardiaque.

Sélection spéciale Apple.

L’outil idéal avant ou après une réunion conflictuelle ou le genre de contrariétés qui vous bousillent le moral. En quelques minutes, des exercices de respiration avec un accompagnement et un monitoring vous permettent de retrouver le calme et de chasser les pensées négatives pour repartir du bon pied.


RespiRelax › Coût : gratuit.
› Version Apple : iOS 4.0 ou une version ultérieure.

Télécharger l’application RespiRelax pour iPad et iPhone

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